Die meisten Führungskräfte verlassen sich stark auf den präfrontalen Kortex (PFC), der für Fokus, Planung, Selbstregulation und Entscheidungsfindung zuständig ist. Doch dieser Teil des Gehirns verbraucht sehr viel Energie und ermüdet schnell. Er ist anfällig für Überlastung. Somit fehlt den meisten Führungskräften nicht unbedingt die Zeit, sondern kognitiver Bandbreite, die ein energieschonendes und ressourcenorientierts Arbeiten ermöglicht. Was kann man tun?

Was ist für Erfolg im Team förderlich? Ergebnisse der Team Aufgabe : Bau eines Stadion-Modells für Preußen Münster Vielen Dank an Volker...

Ein „perfektes“ Zuhause, in dem nur bestimmte Emotionen erlaubt sind, erstickt echte Verbindung. Unterdrückte Gefühle führen zu Scham, Mauer

Rückblick zu den 5 Vorträgen in Dankbarkeit an alle Teilnehmer

Wie geht es dir mit deiner Wut? Was macht dieses Wort mit dir? Kannst du Wut als etwas Wichtiges, als etwas Neutrales und Befreiendes...

Autoren: Bernd Brormann und ChatGPT 3.5 - 2023 "Verletzlichkeit ist der Geburtsort der Innovation, der Kreativität und der...

Die #Salutogenese, ein Konzept entwickelt vom Gesundheitswissenschaftler Aaron Antonovsky, beschäftigt sich mit den Ursprüngen von Gesundheit und Wohlbefinden, anstatt sich ausschließlich auf die Krankheitsursachen zu konzentrieren. Es soll die Frage beantworten, wie #Gesundheit entsteht, wie Menschen trotz bestehender Anforderungen gesund bleiben können und wie ihre Gesundheit gefördert werden kann. Das Modell geht davon aus, dass Gesundheit und Krankheit ein Kontinuum (kont

Die Komplexität der Realität wird durch die Schaffung einer inneren Landkarte reduziert, wie es die Neurolinguistische Programmierung (NLP)

Wie Beziehungskonflikte die Teamproduktivität beeinflussen. In der schnelllebigen Welt von heute, geprägt von ständigen Veränderungen und...

Ich bin an einem Morgen im September 2022 beim Besuch einer Toilette in einem Kaffee in Münster auf das gezeigte Schild getroffen....